Correr Descalzos

[Rafa_rmg]

Buenas a todos!

Soy Rafa Merina, de Jerez de la frontera, actualmente estudiando en Córdoba.

Llevo unos 8 meses corriendo minimalista y poco más de un año corriendo en general. Empecé para perder peso y mejorar así un problema de espalda que tengo (retrolistesis), pero al final correr se ha convertido prácticamente en algo imprescindible para mi día a día.

Escribo en Cualquiera puede hacerlo. Empecé a escribir para hacer llegar a más personas que, a pesar de tener ciertos problemas, se puede correr sin problema, disfrutando de los beneficios que este deporte y en concreto esta filosofía de correr nos brinda a todos.

http://www.cualquierapuedehacerlo.es/rafamerina/

Un abrazo a todos, felices fiestas y espero poder aprender mucho de vosotros!

@rafa_rmg

[Gustavoblues]

Hola Rafa.

Bienvenido al foro.

Salud!

[matrera]

Hola Rafa, bienvenido y a ver si coincidimos en alguna carrera.
Ah, ya me he pasado por cualquierapuedehacerlo.
Saludos.

[Pétalo]

¡Hola bienvenido!
Pues viendo que la lesión te va bien espero que sigas mejorando... la verdad que no es buena para la espalda.

[francisco]

Hola Rafa.
Yo también soy de jerez por lo que no te extrañe cuando vengas de vacaciones por aquí, que te comente alguien que hay un loco corriendo descalzo por las calles.
Espero poder coincidir algún día que estés por jerez y compartir algún km contigo.
Bienvenido al foro.
Nos vemos.

[Rafa_rmg]

¡Hola bienvenido!
Pues viendo que la lesión te va bien espero que sigas mejorando... la verdad que no es buena para la espalda.

El qué no es buena para la espalda? no se a que haces referencia jaja

Un saludo!

Hola Rafa.
Yo también soy de jerez por lo que no te extrañe cuando vengas de vacaciones por aquí, que te comente alguien que hay un loco corriendo descalzo por las calles.
Espero poder coincidir algún día que estés por jerez y compartir algún km contigo.
Bienvenido al foro.
Nos vemos.

Jaja claro que sí. correré la media de Jerez que este año creo que se hace no? porque el año pasado por lo que me han dicho no se celebró y el anterior tampoco. El domingo también correré la san silvestre para echar el ratillo.
Un abrazo!

@rafa_RMG

[francisco]

Rafa mañana estaré sobre las 13,00 por la avenida corriendo descalzo,(por el carril bici )
Si puedo me acercare el domingo antes de las 10,00 por el activa para conocernos.
Nos vemos,

[Pesque]

Hola Rafa_rmg, bienvenido al foro.

Me ha hecho gracia encontrarte por aquí porque casualmente hace un par de días leí en Cualquiera puede hacerlo un post tuyo en el que hacías la crónica de la media maratón de Córdoba. Creo recordar que decías que irías al Cross Batalla de Munda, si es así allí nos veremos.

Saludos.

[Rafa_rmg]

Hola Rafa_rmg, bienvenido al foro.

Me ha hecho gracia encontrarte por aquí porque casualmente hace un par de días leí en Cualquiera puede hacerlo un post tuyo en el que hacías la crónica de la media maratón de Córdoba. Creo recordar que decías que irías al Cross Batalla de Munda, si es así allí nos veremos.

Saludos.

Digo! Allí nos veremos!!

Va a estar genial.

Un abrazo !