- 21 Ene 2016, 08:58
#32027
Bueno, llevo ya un tiempo (sobre un año mal contado) con la transición y en mi caso como decía aquella canción, un pasito pa lante, un pasito pa tras. Con esto quiero decir que no es una transición evolutiva en la que cada vez va a mejor, sino que hay temporadas en las que parece que avanzo más y otras veces en cambio tengo que reducir distancias y ritmos para no romper.
Tras 16 días de parón, volví ayer a salir de nuevo 7km. a ritmo medio de 5.55 y sin ningún problema, es poca distancia y muy lento, pero me quedó la agradable sensación de regresar a casa intacto, que es lo que buscaba. Hoy descanso, y a ver que tal mañana. Un saludo.
Tras 16 días de parón, volví ayer a salir de nuevo 7km. a ritmo medio de 5.55 y sin ningún problema, es poca distancia y muy lento, pero me quedó la agradable sensación de regresar a casa intacto, que es lo que buscaba. Hoy descanso, y a ver que tal mañana. Un saludo.