Correr Descalzos

[kibito]

Tras mi tercer dia corriendo descalzo me he pasado un poco. Entiendo que es una inflamación interna no? No me preocupa demasiado, unos dias de descanso y supongo que se pasara. La cuestión es saber si os ponéis alguna crema, áloe vera o algo. De momento voy masajeando la zona

[Necochense]

Hielo

[kibito]

Hielo

Gracias!

[VR_State]

A parte de hielo, después de cada entreno me doy en gemelos y pies si procede Fisiocrem. No es barata, pero a mi me da buen resultado. Eso sí, no esperes milagros...jejejeje

VR