- 06 Ago 2014, 14:29
#26583
Hola gente!
Llevo unos 5 meses sin correr por una molesta tendinitis (tendinosis) en el tendón rotuliano de la rodilla izquierda… y hace poco más de 3 meses me mudé a vivir justo enfrente del Parc Can Mercader, un lugar genial para entrenar.
En las últimas semanas he descubierto un montón de cosas interesantes, entre ellas la paleodieta, o el movimiento barefoot.
De momento no he empezado a correr, pero pienso hacerlo descalzo en adelante. Eso sí lo tengo claro.
Gracias a todos por compartir vuestras experiencias. Son de gran ayuda!
c
Llevo unos 5 meses sin correr por una molesta tendinitis (tendinosis) en el tendón rotuliano de la rodilla izquierda… y hace poco más de 3 meses me mudé a vivir justo enfrente del Parc Can Mercader, un lugar genial para entrenar.
En las últimas semanas he descubierto un montón de cosas interesantes, entre ellas la paleodieta, o el movimiento barefoot.
De momento no he empezado a correr, pero pienso hacerlo descalzo en adelante. Eso sí lo tengo claro.
Gracias a todos por compartir vuestras experiencias. Son de gran ayuda!
c
