- 07 Oct 2015, 06:15
#30364
Dia 7.2 | 6 Oct 2015 - 1550m - 22:00 - Merrell Vapor Glove 2 - Asfalto
Dia 8 | 7 Oct 2015 - 1850m - 7:00am - (1100 con Merrell y 700 Descalzo) - Asfalto
Subidón.
Anoche salí a dar otra vuelta antes de dormir en el nuevo circuito de 1.5km que hice por la mañana. Las sensaciones son de euforia (y me consta que voy a visado, que cuidadín con las alegrías). El hecho de ir protegido con las zapas me da tranquilidad y me puedo concentrar en la pisada, la cadencia, etc.
Hoy me levanté a las 5:00 am y después de 2 horas trabajando no podía aguantar más. Salí a hacer la misma vuelta pero un pelín mas extensa. A los 1100m me quité las zapas y ahí si que me vine arriba. Las plantas de los pies están de nuevo receptivas y el nuevo camino es mas amable. Después de los 700m descalzo yo solo quería más. Pero tras tanto leído (antes de dormir volví a leer algún capitulo del libro de Emilio) me queda claro que cuando uno gana en confianza es cuando más cauto tiene que ser, al menos durante la transición. Y la transición más lenta es la más rápida. Y como todos los que estamos aquí sabemos: menos es más. [aunque es difícil porque somos humanos y porque nos gusta buscar los límites, jeje, que se lo digan a mis hijos pequeñajos]
resumiendo: soy consciente de que estoy dando algún salto en lo planeado pero de momento no tengo ningún tipo de molestias ni avisos del cuerpo. Habrá que ir cautos
saludos | joseja
Dia 8 | 7 Oct 2015 - 1850m - 7:00am - (1100 con Merrell y 700 Descalzo) - Asfalto
Subidón.
Anoche salí a dar otra vuelta antes de dormir en el nuevo circuito de 1.5km que hice por la mañana. Las sensaciones son de euforia (y me consta que voy a visado, que cuidadín con las alegrías). El hecho de ir protegido con las zapas me da tranquilidad y me puedo concentrar en la pisada, la cadencia, etc.
Hoy me levanté a las 5:00 am y después de 2 horas trabajando no podía aguantar más. Salí a hacer la misma vuelta pero un pelín mas extensa. A los 1100m me quité las zapas y ahí si que me vine arriba. Las plantas de los pies están de nuevo receptivas y el nuevo camino es mas amable. Después de los 700m descalzo yo solo quería más. Pero tras tanto leído (antes de dormir volví a leer algún capitulo del libro de Emilio) me queda claro que cuando uno gana en confianza es cuando más cauto tiene que ser, al menos durante la transición. Y la transición más lenta es la más rápida. Y como todos los que estamos aquí sabemos: menos es más. [aunque es difícil porque somos humanos y porque nos gusta buscar los límites, jeje, que se lo digan a mis hijos pequeñajos]
resumiendo: soy consciente de que estoy dando algún salto en lo planeado pero de momento no tengo ningún tipo de molestias ni avisos del cuerpo. Habrá que ir cautos
saludos | joseja
"Unas veces se gana, otras se aprende"