- 21 Ene 2013, 09:17
#14036
Resumen semanal... con una novedad.... he empezado a meter algunos kilómetros descalzo de nuevo! Y me cago en todo... en verano mola, pero ahora no me hace tanta gracia... A los 20 minutos tuve que dejarlo por el frío. Los pies intactos, ni ampollas, ni rozadura, ni nada de nada... pero el frío pudo conmigo. No obstante, los voy a ir incrementando en la medida de lo posible.
Lunes: gimnasio
Martes: rodaje 55' (bikila)
Miercoles: descanso
Jueves: rodaje 60' (bikila)
Viernes: gimnasio
Sabado: rodaje 85' (neo trail)
Domingo: rodaje 40' (trail glove 20' y descalzo 20')
Total, calculo que unos 45 km.
Como anécdota, me llamó la atención la cantidad de gente que me dijo cosas... nunca me había pasado. Un hombre que si tuviera cuidado de no clavarme nada, otro que me iba a coger un pulmonía, dos mujeres mayores las oí decir que estaba loco... y lo más cachondo, que corrí en un carril bici que estaba pegado a una carrera que había ayer en mi barrio, y coincidia con la hora de la salida de la carrera... Pues la gente que más me miraba y cuchicheaba eran los corredores que iban de camino a la carrera! joeeeerr, como si no hubieran visto/leido ultimamente nada de correr descalzo en revistas-foros-blogs...
Me reí, para qué nos vamos a engañar. Y además me daba igual lo que dijeran. Pero insisto... llegué casi a no sentir los pies por el frío, y paré por miedo destrozarme las plantas y no enterarme... Me llevé la sorpresa que a pesar de hacer varios meses que no corría descalzo las plantas estaban intactas. Ni siquiera el quemazón característico de las primeras salidas descalzo. Los 10 últimos minutos me puse ya las zapas para volver a casa y subí el ritmo para entrar en calor rápido, y qué gozada!
Esta semana más.
Lunes: gimnasio
Martes: rodaje 55' (bikila)
Miercoles: descanso
Jueves: rodaje 60' (bikila)
Viernes: gimnasio
Sabado: rodaje 85' (neo trail)
Domingo: rodaje 40' (trail glove 20' y descalzo 20')
Total, calculo que unos 45 km.
Como anécdota, me llamó la atención la cantidad de gente que me dijo cosas... nunca me había pasado. Un hombre que si tuviera cuidado de no clavarme nada, otro que me iba a coger un pulmonía, dos mujeres mayores las oí decir que estaba loco... y lo más cachondo, que corrí en un carril bici que estaba pegado a una carrera que había ayer en mi barrio, y coincidia con la hora de la salida de la carrera... Pues la gente que más me miraba y cuchicheaba eran los corredores que iban de camino a la carrera! joeeeerr, como si no hubieran visto/leido ultimamente nada de correr descalzo en revistas-foros-blogs...
Me reí, para qué nos vamos a engañar. Y además me daba igual lo que dijeran. Pero insisto... llegué casi a no sentir los pies por el frío, y paré por miedo destrozarme las plantas y no enterarme... Me llevé la sorpresa que a pesar de hacer varios meses que no corría descalzo las plantas estaban intactas. Ni siquiera el quemazón característico de las primeras salidas descalzo. Los 10 últimos minutos me puse ya las zapas para volver a casa y subí el ritmo para entrar en calor rápido, y qué gozada!
Esta semana más.
Cuando bajas DROP, ya no hay STOP!