Volviendo a las andadas.
Publicado: 24 Feb 2018, 16:49
Bueno pues os cuento. Ayer rodaje descalzo por cesped, me pasé un poco, me junté con un compañero del clu y salieron 8 km. A ritmo de 4'30"/km. No es mi ritmo normal, pero la compañía uñido a un día de descanso, (el Viernes pasado me parecio clavarme algo en el meta del pie derecho, pero no encontre nada, creo que me hice daño buscando con la pinza), esta mañana 9,5 km, muy lento, sobre 6'18"/km. Para completar una hora de rodaje, variando terrenos y saliendo de mi zona de seguridad. Mañana es la Maratón de Sevilla, este año no la haré, pensaba hacerla en sandalias, pero al final he decidido dar el salto a descalzo, este año aún no estoy preparado, veremos para 2019.