- 21 Abr 2017, 10:45
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Ánimo con esas dominadas y fondos
Tendrás que dedicarle algo de tiempo...Nuestros antepasados, por necesidad, también trepaban y hacían otros esfuerzos que les aportaban gran fuerza y que ahora para conseguirla tenemos que dedicarle mucho tiempo y esfuerzo no siempre agradable pero con 30 minutos efectivos tres días a la semana ya te digo que se puede hacer mucho.Carles Ros escribió:Bien, compaginar con otros ejercicios es muy bueno, según los expertos, trabajar la fuerza es lo que me falta.
Ánimo con esas dominadas y fondos
Descalzos sentimos mejor nuestra existencia!