- 30 Ene 2018, 18:24
#41912
27.01.2018
Ya nos encontramos mejor, aún arrastrando secuelas a nivel respiratorio el ansia por corretear de nuevo me puede. Y si lees algo mis diarios verás que algo que me caracteriza son las burradas, y como tal tras 3 semanas sin salir no hago otra cosa que medio equiparme y hacer una mini ruta de 11 kms por montaña.
Las sensaciones fantásticas, las piernas frescas y la respiración muy bien, hasta el punto de mientras hacia la subida de unos 4 kms tenia que retener las ganas de apretar. Luego unos kms de sube y baja por ladera a un buen ritmo y los kms finales de bajada a toda pastilla con mis super bastones de bambú.
Las endorfinas por las nubes, una sonrisa de oreja a oreja, pero amigos....tengo los gemelos y los cuadriceps como dos bloques de cemento.
28.01.2018
Nos levantamos con las piernas agarrotadas, pero como ha llovido toda la noche sin parar y la temperatura no es muy fria no podemos desperdiciar la ocasión de correr entre charcos y barro. Apenas han sido 6 kms a un ritmo alto con sensaciones mezcladas de gran diversión pero notando las piernas muy cargadas y poco agiles.
Seguimos en ello.
Ya nos encontramos mejor, aún arrastrando secuelas a nivel respiratorio el ansia por corretear de nuevo me puede. Y si lees algo mis diarios verás que algo que me caracteriza son las burradas, y como tal tras 3 semanas sin salir no hago otra cosa que medio equiparme y hacer una mini ruta de 11 kms por montaña.
Las sensaciones fantásticas, las piernas frescas y la respiración muy bien, hasta el punto de mientras hacia la subida de unos 4 kms tenia que retener las ganas de apretar. Luego unos kms de sube y baja por ladera a un buen ritmo y los kms finales de bajada a toda pastilla con mis super bastones de bambú.
Las endorfinas por las nubes, una sonrisa de oreja a oreja, pero amigos....tengo los gemelos y los cuadriceps como dos bloques de cemento.
28.01.2018
Nos levantamos con las piernas agarrotadas, pero como ha llovido toda la noche sin parar y la temperatura no es muy fria no podemos desperdiciar la ocasión de correr entre charcos y barro. Apenas han sido 6 kms a un ritmo alto con sensaciones mezcladas de gran diversión pero notando las piernas muy cargadas y poco agiles.
Seguimos en ello.
" no corro para adelgazar, adelgazo para correr"