- 11 May 2015, 12:00
#28975
Hola a todos y muchas gracias por vuestros consejos.
Estoy empezando con esto del minimalismo y acabo de comprarme unas huaraches de 10 mm ya que me gustaría hacer trail con ellas.
Las he probado el primer día haciendo 4 kilómetros y las sensaciones han sido muy buenas haciendo un tiempo fenomenal. 4:20.
Al día siguiente no tenía ningún dolor muscular pero.... tengo una rozadura y/o pequeño corte entre los dedos pulgar e índice que me impiden volver a usarlas hoy. Me he puesto betadine, supongo que se solucionará en unos cuantos días.
La pregunta es si esto es debido a un mal ajuste del cordón (muy apretado quizás?) o simplemente a que mis pies no estás acostumbrados a ir con sandalias.
Si es así, la piel se curte pronto? Algún remedio bueno para esta zona del pié?
La verdad es que me gustaría pasar a ser minimalista pero necesito entrenar de seguido.
Muchas gracias por la ayuda.
Estoy empezando con esto del minimalismo y acabo de comprarme unas huaraches de 10 mm ya que me gustaría hacer trail con ellas.
Las he probado el primer día haciendo 4 kilómetros y las sensaciones han sido muy buenas haciendo un tiempo fenomenal. 4:20.
Al día siguiente no tenía ningún dolor muscular pero.... tengo una rozadura y/o pequeño corte entre los dedos pulgar e índice que me impiden volver a usarlas hoy. Me he puesto betadine, supongo que se solucionará en unos cuantos días.
La pregunta es si esto es debido a un mal ajuste del cordón (muy apretado quizás?) o simplemente a que mis pies no estás acostumbrados a ir con sandalias.
Si es así, la piel se curte pronto? Algún remedio bueno para esta zona del pié?
La verdad es que me gustaría pasar a ser minimalista pero necesito entrenar de seguido.
Muchas gracias por la ayuda.