- 27 Sep 2014, 16:57
#27067
¡Buenas a todos!
Tras mi penúltima sesión de entrenamiento, corrí por un terreno hiper técnico tengo la sensación como de pisar una piedrecita en la parte de los metatarsos, digamos que a mitad de la anchura del pie izquierdo
Esto me ha ocurrido después de un entrenamiento fatídico, donde los huaraches de 10 mm se quedaban cortos de protección y no tuve la posibilidad de pisar sin hacerme daño, puesto que el pie puede pivotar al pisar una piedra puntiaguda, pero no con tres....
. Me acorde de la madre de Murphy varias veces, pues todos los "pinchazos fuertes" iban al mismo sitio, y al mismo pie.... 
. Salir de aquella zona fue un verdadero calvario de dolor en cada pinchazo.
Comentar que no tengo ampolla alguna, sangre por dentro de la piel, ni hinchazón, ni dolor. Sólo esa sensación descrita. He vuelto ha entrenar pero con las zapatillas minimalistas de trail y un calcetín de invierno para no notar la dichosa "piedrecita" y sin problemas pero resulta incómodo estar así, puesto que con las botas de seguridad que debo llevar en el trabajo sí se me acentúa y al final del día termino cojeando, no por el dolor, pero si por la molestia.
¿A qué se debe esto? ¿Alguien me puede dar algún consejo para acelerar su desaparición?
Saludos y gracias anticipadas.
Tras mi penúltima sesión de entrenamiento, corrí por un terreno hiper técnico tengo la sensación como de pisar una piedrecita en la parte de los metatarsos, digamos que a mitad de la anchura del pie izquierdo
Esto me ha ocurrido después de un entrenamiento fatídico, donde los huaraches de 10 mm se quedaban cortos de protección y no tuve la posibilidad de pisar sin hacerme daño, puesto que el pie puede pivotar al pisar una piedra puntiaguda, pero no con tres....
. Me acorde de la madre de Murphy varias veces, pues todos los "pinchazos fuertes" iban al mismo sitio, y al mismo pie.... . Salir de aquella zona fue un verdadero calvario de dolor en cada pinchazo.Comentar que no tengo ampolla alguna, sangre por dentro de la piel, ni hinchazón, ni dolor. Sólo esa sensación descrita. He vuelto ha entrenar pero con las zapatillas minimalistas de trail y un calcetín de invierno para no notar la dichosa "piedrecita" y sin problemas pero resulta incómodo estar así, puesto que con las botas de seguridad que debo llevar en el trabajo sí se me acentúa y al final del día termino cojeando, no por el dolor, pero si por la molestia.
¿A qué se debe esto? ¿Alguien me puede dar algún consejo para acelerar su desaparición?
Saludos y gracias anticipadas.
