- 04 Ago 2011, 14:33
#1218
Hace unos años me diagnosticaron quistes de baker en el gemelo de mi pierna izquierda. Cada vez que salía a correr cuando pasaban tres días o cuatro de entrenamiento debía tener descanso una semana mínimo. Veces me salía un moraton en el gemelo. Me desaconsejaron correr y actividades de impacto en la articulación de la rodilla. Pero me resisto a abandonar. ¿Al correr descalzo evitaría esas molestias? Gracias