- 15 May 2012, 15:06
#7684
Buenas,
pues mis dolores se centran en la parte superior del pie, según la web de nohaydolor.com se trata de Metatarsalgia; y es una pena... estoy viendo mis registros de hace un mes y hacía entre 10 y 12 kms... y ahora he tenido que bajar a correr no más allá de los 40 min para que los pies aguanten... y quería yo hacer una media marathón... Esta mañana he corrido 50 min (me he pasado 10 min, tenían que haber sido 40 min) y tengo el pié izquierdo un pelín hinchado en la zona superior del pie, de hecho al mover el dedor gordo yo noto como se mueve el tendón del mismo; debe ser que las zonas cercanas al mismo están hinchadas y rozan.
Otro dolor que tengo es detrás del tobillo y pegado a éste;
Joer... con las ganas de correr y no poder... Y lo malo que no sabes si podrás avanzar o cuando...
pues mis dolores se centran en la parte superior del pie, según la web de nohaydolor.com se trata de Metatarsalgia; y es una pena... estoy viendo mis registros de hace un mes y hacía entre 10 y 12 kms... y ahora he tenido que bajar a correr no más allá de los 40 min para que los pies aguanten... y quería yo hacer una media marathón... Esta mañana he corrido 50 min (me he pasado 10 min, tenían que haber sido 40 min) y tengo el pié izquierdo un pelín hinchado en la zona superior del pie, de hecho al mover el dedor gordo yo noto como se mueve el tendón del mismo; debe ser que las zonas cercanas al mismo están hinchadas y rozan.
Otro dolor que tengo es detrás del tobillo y pegado a éste;
Joer... con las ganas de correr y no poder... Y lo malo que no sabes si podrás avanzar o cuando...