Enhorabuena Suliman! Es impresionante la mejora!
No creo que necesites 1 año para bajar de 1:30, con un poco mas de suerte lo hubieses hecho hoy!
Además hacer eso con fivefiguers tiene mucho mérito. No te picaban los pies por el final ???
.
No es lo mismo acabar con escozor de pies que desfallecido, verdad?
Aunque depende de lo adaptado que estés...
Bueno! enhorabuena a todos los que hallais corrido!! ya contareis!!
Mi carrera fué genial sin querer!!, segunda mejor marca personal (la primera fué hace 1mes), pero las sensaciones de hoy mucho mejores:
Empecé con todo el autobús
, es decir, desde el cajón de mas de 1:40.
Toda la carrera fué en progresión ya que a medida que adelantaba gente, tenia mas espacio para poder correr mas a mi bola.
Creo que "el autobús" me ha venido muy bien
., me ha obligado a contenerme!
Este ha sido el resutado de la progresión (nunca en mis mas de 30 medias he conseguido esto, por mucho que intento):
1er 5000: 22.34
2do. 5000: 21:01
3er 5000: 20:45
4to. 5000: 20:06
Tiempo oficial: 1:28:36
Tiempo real: 1:27:10
Empecé en la posición 2000 - 2500 y acabé el 600 y pico
La verdad es que no me lo esperaba, iba con intención de hacer una carrera tranquila y me he salido.
.
Gracias a todos, autobús y organización. Una de mis mejores carreras.
La mente es como un paracaidas, no sirve si no se abre.