Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

Para los que llevan un tiempo corriendo descalzo o con zapatillas mínimas y se atreven con todo.
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Por Sobotta
#16508
En la pasada V Vuelta a Sierra Espuña, carrera de montaña de 54km y 2000m D+, de caracter no competitivo, pero con un tramo cronometrado competitivo en un cortafuegos con 400m de D+ en 1km, éxito por partida doble de foreros minimalistas.

En primer lugar, franmen, 1º de la general con un tiempazo de 6h20, con las Baregrip 200 en un terreno pedregoso y técnico.
En segundo lugar, Sobotta, 1º clasificado del tramo cronometrado con un tiempo de 17'11", ganador absoluto del tramo a más de 1min del segundo clasificado. Con las Inov-8 trailroc 245.
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Por franmen
#16608
Es curioso el tema de la recuperación. Al día siguiente de correr los 54 km de la V vuelta a Sierra Espuña 2º en el trail de san Jorge de 10 km. Me apunté porque lo organizaba uno del club para apoyarle, salí suave para ver sensaciones y poco a poco fui encontrandome mejor y adelantando a gente hasta llegar 2º. Tan sólo unas ligeras molestias en los pies, unas leves molestias musculares y falta de repri por la carrera del día anterior.
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Por francisco
#19718
Enhorabuena, vamos a tener que poner una vitrina en el foro para tantos trofeos :lol: .

Nos vemos.