Correr Descalzos

si desplazarse en bici se puede llamar entrenamiento




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Hola, yo no doblo entrenos por falta de tiempo (ya robo bastante a la familia jeje) pero sí es cierto que este último año recupero mucho mas rápido que antes.
Es una gozada ver la progresión y me doy cuenta que llevo mas de un año sin lesionarme y haciendo mejores marcas personales en todas las distancias, maratón incluido, respecto a cuando corría con calzado amortiguado.

Saludos