- 18 Mar 2013, 19:56
#16325
Hay alguien que esté doblando entrenamiento?
Pues yo desde hace dos semanas estoy teniendo bastante tiempo. La semana pasada salí a correr todos los días por la mañana y cuatro de ellos media hora de elíptica por la tarde. Hoy he corrido 14km por la mañana, con algunos cambios de ritmo y cuestas, y esta tarde 7,5km suaves. Lo comento porque al día siguiente de salir a correr, incluso habiéndome exigido, salgo a correr como si nada, cosa que me está pasando también al llegar la tarde.
Pues yo desde hace dos semanas estoy teniendo bastante tiempo. La semana pasada salí a correr todos los días por la mañana y cuatro de ellos media hora de elíptica por la tarde. Hoy he corrido 14km por la mañana, con algunos cambios de ritmo y cuestas, y esta tarde 7,5km suaves. Lo comento porque al día siguiente de salir a correr, incluso habiéndome exigido, salgo a correr como si nada, cosa que me está pasando también al llegar la tarde.