Correr Descalzos

Hola, ya se ha tratao mas de una vez esto de las 180 , es una referencia, igual a 6 que a 3 mxkm, lo que varia es la potencia de zancada o sea el tiempo de vuelo , puede variar dicha frecuencia pero te aproximaras a eso por abajo o por arriba según se va practicando el minimalismo.
saludos