- 12 Ago 2013, 16:02
#20046
Pues eso, al hacer en una misma sesión de entreno carrera descalzo y con zapas minimalistas, la lógica me dice que lo mejor es correr primero unos minutos descalzo y luego transferir ese movimiento a los que haces con las minimalistas.
Pero he visto en muchos hilos que lo normal es quitarse las zapatillas al final de la sesión, ¿alguien sabe qué es mejor y por qué?
Pero he visto en muchos hilos que lo normal es quitarse las zapatillas al final de la sesión, ¿alguien sabe qué es mejor y por qué?