- 05 Jun 2013, 22:01
#18914
Buenas!
Estoy empezando desde hace bien poco a correr con las newfeel many y con las huaraches, las cuales me parecen muy cómodas, y tengo algunas dudas con la técnica.
Como se supone que hay que empezar despacio, y de manera paulatina, me pasa que a esos ritmos bajos (5'20" más o menos) los pies me tienden a resbalar al aterrizar hacia delante, como frenando, haciéndose más notorio cuando hay una bajada, en la cual, para no embalarme, es exagerado. Sin embargo, si pego pequeños sprints veo que la técnica mejora muchísimo, el famoso "pawback" entra en acción, la pierna se recoge rápidamente hacia atrás, y no existe resbalón alguno. Para minimizar ese derrapaje a esos ritmos bajos, veo que si aterrizo más con el pie plano, se minimiza dicho efecto, aunque entonces tengo miedo de no estar amortiguando convenientemente.
¿Estoy haciendo algo mal? O es lo normal al ir lento?
Seguro que a más de uno le ha pasado esto, a ver si me podéis dar vuestra opninión.
Gracias de antemano, salud!
Estoy empezando desde hace bien poco a correr con las newfeel many y con las huaraches, las cuales me parecen muy cómodas, y tengo algunas dudas con la técnica.
Como se supone que hay que empezar despacio, y de manera paulatina, me pasa que a esos ritmos bajos (5'20" más o menos) los pies me tienden a resbalar al aterrizar hacia delante, como frenando, haciéndose más notorio cuando hay una bajada, en la cual, para no embalarme, es exagerado. Sin embargo, si pego pequeños sprints veo que la técnica mejora muchísimo, el famoso "pawback" entra en acción, la pierna se recoge rápidamente hacia atrás, y no existe resbalón alguno. Para minimizar ese derrapaje a esos ritmos bajos, veo que si aterrizo más con el pie plano, se minimiza dicho efecto, aunque entonces tengo miedo de no estar amortiguando convenientemente.
¿Estoy haciendo algo mal? O es lo normal al ir lento?
Seguro que a más de uno le ha pasado esto, a ver si me podéis dar vuestra opninión.
Gracias de antemano, salud!