Re: SIEMPRE DESCALZO
Publicado: 02 Feb 2012, 19:53
Hola:
Jo, vaya frio, me parece que este fin de semana, me lo voy a tomar de descanso, y es una pena interrrumpir el escaso comienzo que llevo, no se que hacer, ¿me puedo dedicar ha hacer estiramientos, subir y bajar escaleras, fortalecimiento sobre todo de "gemelos, o asi ? ¿Que me decis?, teneis alguna rutina.....
Un saludo
Jo, vaya frio, me parece que este fin de semana, me lo voy a tomar de descanso, y es una pena interrrumpir el escaso comienzo que llevo, no se que hacer, ¿me puedo dedicar ha hacer estiramientos, subir y bajar escaleras, fortalecimiento sobre todo de "gemelos, o asi ? ¿Que me decis?, teneis alguna rutina.....
Un saludo