Correr Descalzos

Hola, me llamo Tobias y tengo 15 años. En los últimos días estuve leyendo sobre todo esto de correr descalzo, zapatillas minimalistas, forefoot running y demás. La verdad es que me llamo mucho la atención y me parece interesante. Especialmente adoptar esta manera de correr desde joven para no sufrir lesiones de rodilla como las que tiene papa.

Hace 1 año aproximadamente empece corriendo 1km y fui aumentando progresivamente hasta llegar a los 9km que corro hoy en día en aproximadamente 48 minutos. No aspiro a nada profesional ni mucho menos. Lo hago porque me gusta y es bueno para mi.

Escribo esto justo antes de hacer mi ultima salida corriendo "con el talón" jajaja. Dentro de poco haré un tema para que me ayuden con el tema de la transición y todo eso.
Un saludo!

Hola.
Bienvenido al foro. Espero que la transición te vaya bien. Tómalo con calma y paciencia, lo agradecerás.

Salud!

Bienvenido Tobias.

Acá encontraras mucha experiencia referente a este tema. Hay muchos "gurus".
Me alegro que esta tendencia ya este arraigando en nuestra Sudamerica.

Escribe tu experiencia. Seguro alguno hará una pincelada a tu transición.

Gracias por la bienvenida. Voy a interiorizarme en el tema para hacer las cosas bien.

Hola Tobbii. Bienvenido. Ójala todos hubiéramos tenido las cosas tan claras a tu edad. Suerte y paciencia.

Buenas Tobii:

bienvenido al foro. Ya nos comentarás cuando empieces cómo va esa transición.

Un saludo

BIenvenido al foro Tobii y enhorabuena ya que con 15 años es de admirar que tengas este tipo de inquitudes

Hola Tobii, bienvenido al foro y si te decides por esta opción ten paciencia en la transición, lo importante es disfrutar de correr.

Salu2 y chancleteo