- 20 Oct 2011, 16:36
#3296
Bueno pues me presento soy domenec y visto lo visto y leido lo que he leido voy a empezar con el correr descalzo.
Empiezo con esto porque este verano empece con la dichosa periostitis como vi que no mejoraba, buscando por ahi, encontre el libro correr chi y empece con este metodo con lo que la lesion ha mejorado muchisimo y ahora voy a probar con lo de correr descalzo a ver que tal va, que me agenciado unas newfeel y vamos a ver que tal aunque voy a empezar poco a poco ya que el 27 de noviembre tengo la maraton de valencia y voy a esperar a terminarla ( es mi primera maraton) para ponerme en ello al 100 por 100.
Bueno me dejo de rollo y si alguien me quiere dar algun consejo para empezar, bienvenido sea, un saludo y a correr.
Empiezo con esto porque este verano empece con la dichosa periostitis como vi que no mejoraba, buscando por ahi, encontre el libro correr chi y empece con este metodo con lo que la lesion ha mejorado muchisimo y ahora voy a probar con lo de correr descalzo a ver que tal va, que me agenciado unas newfeel y vamos a ver que tal aunque voy a empezar poco a poco ya que el 27 de noviembre tengo la maraton de valencia y voy a esperar a terminarla ( es mi primera maraton) para ponerme en ello al 100 por 100.
Bueno me dejo de rollo y si alguien me quiere dar algun consejo para empezar, bienvenido sea, un saludo y a correr.