Correr Descalzos

Hola a tod@s!
Mi nombre es Francis, soy Español (concretamente de Andalucía), tengo 36 años y me encanta correr.

Llevo mucho tiempo sin parar de lesionarme, la lesión que más guerra me ha dado ha sido la cintilla iliotibial.

Empecé hace tres semanas a correr descalzo/minimalista y las sensaciones son muy buenas.

Si todo va bien, echaremos buenos ratos de charla por aquí.

Un saludo.

Bienvenido Francis.
Aquí nos tienes para lo que buenamente podamos ayudarte.
Saludos.