Correr Descalzos

[Piesucio]

Hola a todos, nunca he corrido con zapatillas minimalistas, pero estoy dispuesto a probar la experiencia y correr, según dice la teoría, con movimientos más naturales. De momento me estoy informando sobre los primeros pasos a seguir (calzado minimalista, y buscar una progresión adecuada
Nos vemos por el foro

[matterhorn]

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