- 23 Ago 2011, 07:44
#1570
Buenas a todos
Despues de mucho tiempo pensandolo a final me decidi a empezar a correr con el fin en un futuro de poder correr por la montaña y participar en algun evento (mas como reunion con gente que practica la misma aficion que la mera competicion) ya que es el elemento que mas me gusta y comparto con el BTT y Mushing
Despues de tres meses entrenando y llegando a los 40 minutos de trote me he quedado en dique seco por una lesion "que no tiene nada que ver con el correr" y llevo ya casi dos meses sin poder salir hacer nada de nada asi que....... me puese a leer revistas y el enterno compañero "internet" donde empece a descubrir el tema de correr minimalista y despues de ponerme a preguntar en un foro me contestan mandandome informacion sobre el tema de dar libertad a los pies cosa que me cautivo muchisimo y preguntando como podia hacerlo y donde me dirigieron a este foro.
De todas formas despues de leer todo lo posible sobre el tema, lo cierto es que ayer me puse unos escarpines que compre hace unos dias en el Decathlon para ir al rio y demas y estuve toda la tarde con ellos por casa y luego sacando a los perros y la verdad que la sensacion fue muy buena, lo malo es que al andar clavo el talon como un condenado, pero intente a correr unos 200 mts y fue una sensacion fantastica asi que al llegar a mi casa me descalce y me di una carrera a diferentes ritmos de unos 300 mts y me gusto mucho, asi que cuando me den luz verde para poder entrenar con normalidad...... que ganas tengo.
Saludos
Despues de mucho tiempo pensandolo a final me decidi a empezar a correr con el fin en un futuro de poder correr por la montaña y participar en algun evento (mas como reunion con gente que practica la misma aficion que la mera competicion) ya que es el elemento que mas me gusta y comparto con el BTT y Mushing
Despues de tres meses entrenando y llegando a los 40 minutos de trote me he quedado en dique seco por una lesion "que no tiene nada que ver con el correr" y llevo ya casi dos meses sin poder salir hacer nada de nada asi que....... me puese a leer revistas y el enterno compañero "internet" donde empece a descubrir el tema de correr minimalista y despues de ponerme a preguntar en un foro me contestan mandandome informacion sobre el tema de dar libertad a los pies cosa que me cautivo muchisimo y preguntando como podia hacerlo y donde me dirigieron a este foro.
De todas formas despues de leer todo lo posible sobre el tema, lo cierto es que ayer me puse unos escarpines que compre hace unos dias en el Decathlon para ir al rio y demas y estuve toda la tarde con ellos por casa y luego sacando a los perros y la verdad que la sensacion fue muy buena, lo malo es que al andar clavo el talon como un condenado, pero intente a correr unos 200 mts y fue una sensacion fantastica asi que al llegar a mi casa me descalce y me di una carrera a diferentes ritmos de unos 300 mts y me gusto mucho, asi que cuando me den luz verde para poder entrenar con normalidad...... que ganas tengo.
Saludos
