- 14 Nov 2012, 19:23
#12160
Hola amigos corredores minimalistas.
Llevo un tiempo visitando su web y es gracias a ella que conoci el gran libro "Nacidos para Correr", el cual me gusto muchisimo y no pude creer cuando en Youtube vi que los personajes eran reales y no fantasia...
Bueno eso ya hace un tiempo y hoy me hice miembro y de pasadita les cuento que llevo ya 6 carreras de 10k corriendo minimalista con unas Adiddas apipure Trainner que es lo unico que pude conseguir por aca donde vivo "Santiago de Chile". Me gustaria compartir con ustedes mis experiencias que han sido del todo satisfactorias en este nuevo mundo del correr minimalista, como por ejemplo que me parecio increible el como nuestro cuerpo se va adaptando a la tecnica y tambien como desaparecen las malditas lesiones que tanto nos molestan y merman nuestro programa de entrenamiento.
Bueno les cuento un poquito:
1. La adaptación fue un problema pero solo al inicio y si chicos duelen las piernas pero solo la 1° o a lo mas 2° semana, ya luego te adaptas.
2. No tengan miedo (ni al ridiculo o al cambio) yo me lanse de una a correr 3km y no me molesto nada, ni siquiera las miradas de la gente cuando esperaba la luz del semaforo para cruzar la calle, donde miraban mis pies y me decian "mijito le robaron las zapatillas".
3.Por ultimo les debo confesar que ahora el correr es parte de mi vida y por lo menos salgo 3 a 4 veces por semana a hecharme un par de km para relajarme y salir de la rutina sin preocuparme si me doldran las piernas mañana para ir a trabajar, ya que eso no pasa más....
Bueno es ha sido un poco de mi, gracias por la buena web que tienen, me gustaria saber donde puedo comprar unas Huaraches aca en Chile ya que es verano y no hay tiendas especializadas en la materia por aca.
bye.....
Llevo un tiempo visitando su web y es gracias a ella que conoci el gran libro "Nacidos para Correr", el cual me gusto muchisimo y no pude creer cuando en Youtube vi que los personajes eran reales y no fantasia...
Bueno eso ya hace un tiempo y hoy me hice miembro y de pasadita les cuento que llevo ya 6 carreras de 10k corriendo minimalista con unas Adiddas apipure Trainner que es lo unico que pude conseguir por aca donde vivo "Santiago de Chile". Me gustaria compartir con ustedes mis experiencias que han sido del todo satisfactorias en este nuevo mundo del correr minimalista, como por ejemplo que me parecio increible el como nuestro cuerpo se va adaptando a la tecnica y tambien como desaparecen las malditas lesiones que tanto nos molestan y merman nuestro programa de entrenamiento.
Bueno les cuento un poquito:
1. La adaptación fue un problema pero solo al inicio y si chicos duelen las piernas pero solo la 1° o a lo mas 2° semana, ya luego te adaptas.
2. No tengan miedo (ni al ridiculo o al cambio) yo me lanse de una a correr 3km y no me molesto nada, ni siquiera las miradas de la gente cuando esperaba la luz del semaforo para cruzar la calle, donde miraban mis pies y me decian "mijito le robaron las zapatillas".
3.Por ultimo les debo confesar que ahora el correr es parte de mi vida y por lo menos salgo 3 a 4 veces por semana a hecharme un par de km para relajarme y salir de la rutina sin preocuparme si me doldran las piernas mañana para ir a trabajar, ya que eso no pasa más....
Bueno es ha sido un poco de mi, gracias por la buena web que tienen, me gustaria saber donde puedo comprar unas Huaraches aca en Chile ya que es verano y no hay tiendas especializadas en la materia por aca.
bye.....
