Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

Primeros pasos

Para los que se inician en el aprendizaje de la técnica.
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 Normas del foro (lectura obligatoria)
por admin  - 19 Dic 2011, 23:47  - En: Correcaminos
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 Varias cuestiones
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 Mi experiencia y transición
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 La recogida de piernas.
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 Primera grabación en vídeo.
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 y si alterno modalidad?
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 Plan de entreno
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 Interesante artículo sobre la cadencia
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 Primera semana (impresiones) y preguntas.
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 Plan de entrenamiento para principiantes
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 ¿Puede el correr en cinta cambiar el estilo de carrera?
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