Correr Descalzos

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Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por josenavarro ¦  17 Jun 2017, 18:38 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 894112

La verdad q de las rodillas no dices nada y eso es bueno... Lo otro vale para retomarlo todo con calma... Matter esta aprendiendo a hacerle la transicion a la mujer pues ya le deja ir algo mas junto a ella descalzo. Tu te metes un concierto descalzo...soys unos cracks. Me alegró verte en las fotos ...

Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por josenavarro ¦  05 Jun 2017, 16:25 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 894112

Hola a todos, la verdad es que hace un siglo que no paso por aquí. Quería actualizar un poco mi diario con algo de calma. Este domingo estuve en la media de Albacete, efectivamente con el dorsal 308. Pero la pura realidad es que no corrí. El dorsal era, por así decirlo, mi boleto para la horchata de...

Re: Un extremeño en Móstoles.

 por josenavarro ¦  25 May 2017, 17:08 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Un extremeño en Móstoles. ¦  Respuestas: 413 ¦  Vistas: 443613

Antonio, tu noch habías hecho un carreron y tenías que colgar una crónica? O soy yo que ando más perdido que el chiquito de la calzada en Star Wars?

Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por josenavarro ¦  23 May 2017, 21:00 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 894112

Gracias VR, ahí estamos ;) Salida 245 | 23.5.17 | 6.5km - descalzo - ciudad Tercer día consecutivo y tomandole el gustillo. Resulta que por problemas logisticos tengo que llevar a mi hijo al colegio en el tranvía en vez de con la bicicleta así que, como no hay mal que por bien no venga, él engancha ...

Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por josenavarro ¦  23 May 2017, 05:40 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 894112

Guardadas las proporciones, yo voy por el mismo camino. …..Saludos, Psyco Gracias Psycol. Muy ilustrado tu comentario. Imagino que es así. Yo entiendo la tendinitis como una inflamación de la vaina que recubre el tendón. El problema es que la inflamación causa fricción sobre el tendón y por lo tant...

Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por josenavarro ¦  22 May 2017, 21:04 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 894112

Salida 243 | 21.5.17 - 18:00h | 3.5km - descalzo - asfalto + 400m camino con piedras Salida 244 | 22.5.17 - 8:00h | 5km - descalzo - asfalto Bueno. Con la autorización de querida fisioterapéuta comienzo a hacer salidas cortas y tranquilas. Algunos ya lo decíais, que la tendinitis se cura caminado y...

Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por josenavarro ¦  22 May 2017, 20:58 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 894112

acalvete escribió:Poquet a poquet…
...
Estamos de lujo Joseja....reponte q por mi parte te estoy esperando....poquito a poquito, suave suavecito...
como dices "poco a poco. Solo que ya se me está haciendo largo :roll:

Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por josenavarro ¦  18 May 2017, 10:24 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 894112

Salida 242 | 16.5.17 - 18:30h | mas o menos 4km - descalzo - asfalto y pista entrenamiento: estabilidad y fuerza [/i] Bueno, el pasado martes me salté mi veto y me fuí al entreno. Pero era por una causa justa: venía la televisión local a hacer un reportaje sobre nuestro Basel Running Club y había q...

Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por josenavarro ¦  18 May 2017, 10:12 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 894112

Nunca salimos de la transicion y cuando se para se vuelve pero mas rápido, paciencia... Ese es un tema muy recurrente. Un tópico de los minimalistas es llamar a la transición el desarrollo infinito que todo corredor tiene. Yo ahí difiero un poco. Creo que hay varias transiciones: calzado por asfalt...

Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por josenavarro ¦  18 May 2017, 10:05 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 894112

Ala, como me alegro que estés ya corriendo!!!!!!! .... Hola Carles, Pues la verdad es que empecé a trotar pero lo dejé. La tendinitis del tobillo no está del todo y no quiero forzar la máquina que me conozco y luego me lanzo y la cagamos y a volver a empezar. Resumen: Tu diagnostico fué acertado. L...

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