Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

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Re: Presentación

 por Pegasus ¦  28 Ene 2011, 11:44 ¦  Foro: Preséntate ¦  Tema: Presentación ¦  Respuestas: 12 ¦  Vistas: 14182

HOla a todos, soy nuevo en el foro y la verdad que estoy muy ilusionado con esta nueva técnica. les cuento algo de mi para situarnos, llevo corriendo casi un año, motivado por perder kilos y por afición, la verdad que estoy muy enganchado. lo del peso logré mi objetivo he perdido 20kg, pase de 100k...

Re: Competencia a las Vibram Five Fingers

 por Pegasus ¦  27 Ene 2011, 14:58 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Competencia a las Vibram Five Fingers ¦  Respuestas: 2 ¦  Vistas: 5661

Pocos datos e imagenes para hacer una valoración. Aunque a simple vista parecen más pesadas que las five fingers. Habrá que ver el espesor de la suela y su durabilidad, cosa que van a tener complicado si quieren competir con las vibram. Ya sabemos por Peluko que éstas son bastantes duraderas. Me par...

Chanclas?

 por Pegasus ¦  26 Ene 2011, 14:53 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Chanclas? ¦  Respuestas: 20 ¦  Vistas: 18053

Hola Ecao!!
me gustaria retomar el tema sobre las chanclas, sobre todo al hecho de chanclear. Me refiero a que cuando aterrizas de metatarso, la parte trasera de la chancla (talón) golpea el suelo provocando rudio. No sé si me explico bien.

Re: Media Maratón de Santa Pola

 por Pegasus ¦  25 Ene 2011, 11:19 ¦  Foro: Carreras y eventos ¦  Tema: Media Maratón de Santa Pola ¦  Respuestas: 12 ¦  Vistas: 13037

Espectacular salida!!! se ve un buen ambiente y el speker animan lo suyo. Nunca he estado en una carrera asi y estoy de acuerdo, hay que ir a vivir el ambiente. Es imposible intentar hacer marca. El comentario del que graba, "empiezan a correr en el km10" es muy acertado. Por aquí tenemos ...

Re: Media Maratón de Santa Pola

 por Pegasus ¦  25 Ene 2011, 08:53 ¦  Foro: Carreras y eventos ¦  Tema: Media Maratón de Santa Pola ¦  Respuestas: 12 ¦  Vistas: 13037

Me ha gustado leer la crónica y estoy de acuerdo contigo en el último párrafo. No siento la necesidad de estirar después de las carreras, de hecho llevo un año sin hacerlo.

Re: No soy tan raro !!

 por Pegasus ¦  25 Ene 2011, 08:45 ¦  Foro: Preséntate ¦  Tema: No soy tan raro !! ¦  Respuestas: 8 ¦  Vistas: 9143

Lo he encontrado en pdf, son 21 páginas. Me lo guardo. Ahora estoy liado con "Viaje al Oeste". Es un macro libro chino considerado de la misma importancia del Quijote. Llevo pocas páginas, ya contaré algo cuando me entere de que va....por ahora un rey mono se ha lanzado al océano en busca ...

Re: 28 Media Cal y el Olivo

 por Pegasus ¦  25 Ene 2011, 08:38 ¦  Foro: Carreras y eventos ¦  Tema: 28 Media Cal y el Olivo ¦  Respuestas: 7 ¦  Vistas: 8572

Gracias Peluko. La marca de carrera es otro factor más de los muchos que nos rodean. Lo verdaderamente importante es terminar una carrera y al otro día salir a correr si no hubieras hecho nada el día anterior.

Re: 28 Media Cal y el Olivo

 por Pegasus ¦  24 Ene 2011, 14:54 ¦  Foro: Carreras y eventos ¦  Tema: 28 Media Cal y el Olivo ¦  Respuestas: 7 ¦  Vistas: 8572

Hola a todos!!! Va quedando menos para la Maratón de Sevilla y la preparación va por buen camino. Hoy he corrido con muy buenas sensaciones. He notado los beneficios de no cargar en exceso la semana. La mañana fría, con lluvia suave e intenso viento; lo que bajaba la temperatura mucho por debajo de ...

Re: Feelmax Niesa

 por Pegasus ¦  23 Ene 2011, 16:51 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Feelmax Niesa ¦  Respuestas: 2 ¦  Vistas: 5269

Tienes toda la razón, son muy cómodas, pero duran muy, muy poco. Sólo las utilizo para andar e ir al trabajo y ya tienen un desgate importante. No tienen ni un mes!! y no son precisamente baratas. Me estoy plantenado mandarle un email de reclamación a la central en Finlandia. Eso de que la suela est...

Re: Five Fingers

 por Pegasus ¦  21 Ene 2011, 12:47 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Five Fingers ¦  Respuestas: 68 ¦  Vistas: 49799

El movimiento de los dedos al tocar tierra es la expansión, por eso con las FFV el pie se ensacha más. Los dedos, al no tener una barrera física buscan su posición natural.
Peluko, ¿el efecto usando las FFV o corriendo descalzo no debería ser el mismo o similar?

Nos vemos

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