Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

Se encontraron 1156 coincidencias

 Ir a búsqueda avanzada

Re: Diario de Adan...

 por adan ¦  01 Nov 2013, 19:26 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Adan... ¦  Respuestas: 1112 ¦  Vistas: 869306

01.11.2013 Salida sobre las 09.00 horas, en una mañana estupenda aunque algo fria al principio. Andamos unos 2 kms de nuevo con mis inseparables chanclas playeras hasta la mota del rio y de nuevo unos minutos para relajarnos ( la ansiedad por emprezar a veces me impide relajarme totalmente). Trotamo...

Re: Diario de Adan...

 por adan ¦  01 Nov 2013, 19:21 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Adan... ¦  Respuestas: 1112 ¦  Vistas: 869306

Animo y todo es ponerse, poquito a poco esto nos engancha. De Murcia somos ya casi una mini-legión, unos muy experimentados y veteranos y otros que llevamos muy poco tiempo en esto. De momento descalzo pero mi buen amigo Peluko me ha aconsejado que para cuando llegue el frio mejor me pille unas new ...

Re: Diario de Adan...

 por adan ¦  31 Oct 2013, 17:06 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Adan... ¦  Respuestas: 1112 ¦  Vistas: 869306

OBJETIVOS NOVIEMBRE: 1).- Asimilar como natural tecnica minimalista y su principios más básicos: * correr relajado * postura alineada * cadencia igual o sup. a 180 * pisada bajo centro gravedad * mirada al frente 2).- Potenciar capacidad aeróbica, intentando no superar las 142 ppm. 3).- Incremento s...

Re: Permitidme presentarme

 por adan ¦  31 Oct 2013, 11:57 ¦  Foro: Preséntate ¦  Tema: Permitidme presentarme ¦  Respuestas: 8 ¦  Vistas: 7444

Animo Cangrejo, bienvenido al foro del " pais de las no mas lesiones". Paz y ciencia.

Re: Sondeo compra conjunta suela Vibram

 por adan ¦  31 Oct 2013, 08:57 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Compra conjunta suela Vibram ¦  Respuestas: 372 ¦  Vistas: 265406

Venga !!!!! animaros que una oportunidad asi no la vais a encontrar todos los dias..... el precio de unas huaraches nuevas se sube a unos 65 € y aqui delante teneis un chollazo....
DESPUES NO QUIERO LAMENTOS.... :cry:

Re: Diario de Juande

 por adan ¦  31 Oct 2013, 08:53 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Juande ¦  Respuestas: 427 ¦  Vistas: 324581

muy bueno eso de ser un plasta y correr completamente descalzo..... me recuerda a alguien... :lol:

la verdad que yo de momento prefiero salir solo, asi al no hablar con nadie me evito despistarme y ya no solo por la tecnica, si no mas por las piedras del camino.... :shock:

Re: Diario de Juande

 por adan ¦  30 Oct 2013, 11:26 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Juande ¦  Respuestas: 427 ¦  Vistas: 324581

animo y no decaigas, poco a poco y haces bien en hacer lo que haces, en cuanto tengas la mas minima molestia... STOP.

Nos leemos.

Re: Sondeo compra conjunta suela Vibram

 por adan ¦  30 Oct 2013, 11:23 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Compra conjunta suela Vibram ¦  Respuestas: 372 ¦  Vistas: 265406

me uno al comentario de Francisco. Gracias.

Re: Diario de Adan...

 por adan ¦  29 Oct 2013, 21:38 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Adan... ¦  Respuestas: 1112 ¦  Vistas: 869306

ya me he dado cuenta, pero no tengo tengo posibilidad de otro horario. estamos barajando la posibilidad de fabricar nos unas huaraches caseras pero el tema de la suela va regulin....

Re: Sondeo compra conjunta suela Vibram

 por adan ¦  29 Oct 2013, 20:51 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Compra conjunta suela Vibram ¦  Respuestas: 372 ¦  Vistas: 265406

Francisco, entonces compartimos tu y yo una plancha entera?

  • 1
  • 111
  • 112
  • 113
  • 114
  • 115
  • 116
nuevo minimalista

Hola a todos, ahora ya hace mas de un año t[…]