Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

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Re: Diario de Adan...

 por adan ¦  26 Nov 2018, 20:31 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Adan... ¦  Respuestas: 1112 ¦  Vistas: 593919

Otra semana a la saca. Todo ha salido como tenía previsto, mi salida corta a ritmo vivo, mi sesión de natación alargando distancia y como no mi salida montañera pasando de las tres horas. A simple vista no parece gran cosa, pero si tiro de historial he corrido más rápido, he nadado más distancia y h...

Re: Carles Ros

 por adan ¦  22 Nov 2018, 12:24 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Carles Ros ¦  Respuestas: 327 ¦  Vistas: 181280

venga que lo tienes chupado, si vas a esos tiempos que se vaya contigo el zagal de Segorbe....y lo pasareis en grande.

Re: Diario de Adan...

 por adan ¦  22 Nov 2018, 12:22 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Adan... ¦  Respuestas: 1112 ¦  Vistas: 593919

Muy buenas a todos, Aqui seguimos, con alguna molestia pero que nos deja disfrutar. Para reducir tiempo de carrera solo salgo dos veces a la semana, una corta de entre 8 - 10 km a un ritmo de 05:30 que me parece bastante bien para el peso que tengo y otra el fin de semana de entre 15 - 18 kms, pero ...

Re: Diario de Adan...

 por adan ¦  19 Nov 2018, 08:34 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Adan... ¦  Respuestas: 1112 ¦  Vistas: 593919

Salida dominguera, en solitario, con mucho barro y buscando zonas de poco tránsito. Subida y bajada al punto más alto cercano a casa, el repetidor de Carrascoy a 1.100 mtrs de altura. Una senda de cazadores de 8 kms es una de las zonas más bonitas que conozco por aquí, apta solo para gente con ganas...

Re: Diario de un Manchego en Suiza

 por adan ¦  17 Nov 2018, 19:12 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un Manchego en Suiza ¦  Respuestas: 985 ¦  Vistas: 516964

Necesitaba de tiempo para leer tu gran crónica y hoy he hecho el hueco.
Veo que has tenido una gran experiencia no solo por el tiempazo que te has marcado sino por haberte dado cuenta que con todas esas adversidades lo has logrado, y has disfrutado.
Enhorabuena.

Re: Diario de Adan...

 por adan ¦  17 Nov 2018, 19:01 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Adan... ¦  Respuestas: 1112 ¦  Vistas: 593919

Semana casi acabando. Unica salida corriendo con 18 horas de ayuno. Buenas sensaciones y aunque parezca increible pude hacer de una puñetera vez un entreno como tenia planeado, salir muy tranquilo y acabar los ultimos kms apretando cada vez más. Tan solo una paradita a mear que ya la próstata no me ...

Re: Carles Ros

 por adan ¦  15 Nov 2018, 09:48 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Carles Ros ¦  Respuestas: 327 ¦  Vistas: 181280

necesitas algo....???

Re: Carles Ros

 por adan ¦  15 Nov 2018, 07:41 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Carles Ros ¦  Respuestas: 327 ¦  Vistas: 181280

Obviamente no. :D

Re: Carles Ros

 por adan ¦  14 Nov 2018, 09:35 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Carles Ros ¦  Respuestas: 327 ¦  Vistas: 181280

Te sigo y te veo muy fuerte.
La maratón la tienes en el bolsillo y si te gustan las carreras multitudinarias Santa Pola es el sitio.
A por todo.

Re: Diario de Adan...

 por adan ¦  11 Nov 2018, 19:50 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Adan... ¦  Respuestas: 1112 ¦  Vistas: 593919

Efectivamente hoy montaña. Tengo muy buenos amigos que comparten conmigo este vicio de correr por la montaña y no quiero ser un egoista ni una mala persona, pero hay veces que me gusta salir solo, con o sin musica pero a mi puta bola, sin tener que estar pendiente de una conversación ni elegir recor...

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