Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

Se encontraron 1557 coincidencias

 Ir a búsqueda avanzada

Re: Tendinitis extensores

 por VR_State ¦  16 Jul 2015, 22:07 ¦  Foro: Lesiones y molestias ¦  Tema: Tendinitis extensores ¦  Respuestas: 27 ¦  Vistas: 31096

Enhorabuena, VR, me alegro de que por fin estés dejando atrás la lesión y que además el cuerpo esté respondiendo rápido. Ahora viene otro reto, el de hacer kilómetros sin emocionarse! Ánimo y un saludo! Gracias!!! Y sí, con cuidadín. Tuve mala suerte y peor diagnóstico, pero por fin de nuevo en mov...

Re: Tendinitis extensores

 por VR_State ¦  15 Jul 2015, 09:26 ¦  Foro: Lesiones y molestias ¦  Tema: Tendinitis extensores ¦  Respuestas: 27 ¦  Vistas: 31096

Hola!!! Nada tan sólo actualizar un poco mi situación. Puedo decir sonriendo que ya estoy corriendo por fin! En Mayo el cambio en mi recuperación fue brutal. Pude empezar con estática, natación y paseos a los que poco a poco fuí añadiendo minutos de trote. Esta siendo un proceso lento, pero no tanto...

Re: Zapatillas Bilbao

 por VR_State ¦  15 Jul 2015, 09:16 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Zapatillas Bilbao ¦  Respuestas: 1 ¦  Vistas: 3462

Pues si te sientes cómodo a nivel de protección y agarre para las distancias/terrenos que corres, no veo porqué no puedes usarlas. Aquí hay gente que se mete a pelo por caminos que yo personalmente alucino. Otra cosa sería que no te sintieras cómodo, etc...Eso nadie lo sabrá mejor que tú, a partir d...

Re: Corte y confección

 por VR_State ¦  29 Jun 2015, 15:40 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Corte y confección ¦  Respuestas: 2 ¦  Vistas: 4177

Te diré dentro de unos días, ya que voy a hacerlo con unas voladoras Avia de hace unos años, pero sin medias tintas, suela fina y nada más. Enviaré fotos. Ok!! Yo me decidí a hacerlo también. Aunque estaré fuera prácticamente hasta la última semana de julio por trabajo. Cuando las tenga os enseño, ...

Corte y confección

 por VR_State ¦  24 Jun 2015, 14:53 ¦  Foro: Equipamiento: ¦  Tema: Corte y confección ¦  Respuestas: 2 ¦  Vistas: 4177

Hola! Bien, tengo dos pares de zapatillas a las que me gustaria rebajarle la suela para minimalizarlas en la medida de lo posible. Como sé que por aquí hay mucho manitas que se hace sus sandalias etc....esto es algo que pueda hacer cualquier zapatero? Yo la verdad es que de manualidades ando justo, ...

Re: Diario de Juande

 por VR_State ¦  22 Jun 2015, 20:08 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de Juande ¦  Respuestas: 427 ¦  Vistas: 392945

Bueno, pues estando en unos de mis mejores momentos corriendo descalzo, aunque solo llegase sin problemas a 15 km, o por ahí, y terminase las medias maratones o medios ironmanes de 21 km, bien, pero con mucho sufrimiento......y con secuelas que se curaban en cuatro dias.............. y a un ritmo a...

Re: Diario Naxer82

 por VR_State ¦  20 Jun 2015, 08:56 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario Naxer82 ¦  Respuestas: 257 ¦  Vistas: 179836

Buenas pues despues de un tiempo de parón, ya he vuelto a la carga. Me infiltré inyecciones de colageno y un mes mas para recuperar. Y por fin me he curado. Este año la verdad que estoy sorprendido, ya que el regreso esta siendo muy bueno. Sin entrar en detalles de entrenamientos, después de estar ...

Re: Diario de un norteño

 por VR_State ¦  15 Jun 2015, 19:17 ¦  Foro: Diarios de Transición ¦  Tema: Diario de un norteño ¦  Respuestas: 312 ¦  Vistas: 318217

Una semana más, en este caso más positiva. La molestia en el antepié ha disminuido bastante. Pensé en probar a correr ayer pero, por miedo a volver a notarla, decidí esperar una semana más y asegurarme de que ha desaparecido. Llevo ya casi tres semanas parado, pero con ánimo al ver que los pies los...

Re: Por fin he empezado

 por VR_State ¦  11 Jun 2015, 18:48 ¦  Foro: Primeros pasos ¦  Tema: Por fin he empezado ¦  Respuestas: 5 ¦  Vistas: 7765

Suscribo lo que el compañero Norteño comenta. A todos, perdón por generalizar, en los inicios nos ha dado el subidón, epifanía o como gustes llamarlo. Tómate tu tiempo y disfrutarás de una transición sin lesiones.

Saludos,
VR

Re: Artrosis de cadera y correr con minimalistas

 por VR_State ¦  11 Jun 2015, 18:41 ¦  Foro: Lesiones y molestias ¦  Tema: Artrosis de cadera y correr con minimalistas ¦  Respuestas: 7 ¦  Vistas: 10026

http://www.runnersworld.com/masters/age-group-ace-amy-barrow?nopaging=1 https://www.runningahead.com/logs/93a15680e3c04f3c8d51ef2119e9a2ae/profile http://www.runningahead.com/forums/topic/7ce294b8f45b4d0b961387b1a7ebe1bc https://www.facebook.com/hiprunner http://www.tnrunning.com/articles/milner/Hi...

  • 1
  • 150
  • 151
  • 152
  • 153
  • 154
  • 156