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Hola a todos; Llevo unos 5 años haciendo triatlones, vengo del ciclismo y de la natación, donde no tengo problemas, pero correr nunca lo habia hecho, por eso me cuesta mas, tampoco meto muchas horas, este año llevo unos 500km corriendo. El caso es que en Julio encontré por casualidad el libro de Nac...